Til himmels med
Cielo X1 2.0
HOKA Cielo X1 er og blir en premium road racer til deg som vil ha det beste for gateløp eller intervalltrening. Versjon 2.0 har blitt lettere, raskere og mer komfortabel!
Les merSØK
Hva ser du etter?
Løpeskolen
I denne serien på 7 episoder får vi tips fra vår egen Ola Korbøl. Ola kan betegnes som en supermosjonist, og før han begynte å jobbe i Run AS var det han vi henvendte oss til når det kom en ny HOKA-modell som måtte testes. Når han ikke er opptatt med teamet vårt eller arbeider på et HOKA-event er han ofte å se ute på løpetur, om det er for å trene mot et gateløp, 10 km eller halvmaraton.
TRENING MOT MARATON
Nå begynner det å bli veldig langt og Ola er klar i sin tale; «det er lurt å få på noen skikkelige langturer». Det er veldig viktig å trene intervaller i den farta du skal løpe maraton på for at beina skal bli vant til farta. Det viktigste er ikke å være veldig rask på trening, men å herde beina og trene kroppen til å løpe effektivt. Start opptreningen tidlig og få nok kilometermengde.
