Til himmels med
Cielo X1 2.0
HOKA Cielo X1 er og blir en premium road racer til deg som vil ha det beste for gateløp eller intervalltrening. Versjon 2.0 har blitt lettere, raskere og mer komfortabel!
Les merSØK
Hva ser du etter?
Løpeskolen
I denne serien på 7 episoder får vi tips fra vår egen Ola Korbøl. Ola kan betegnes som en supermosjonist, og før han begynte å jobbe i Run AS var det ham vi henvendte oss til når det kom en ny HOKA-modell som måtte testes. Når han ikke er opptatt med teamet vårt eller arbeider på et HOKA-event er han ofte å se ute på løpetur, om det er for å trene mot et gateløp, 10 km eller halvmaraton.
INTERVALLTRENING UTEN Å SLITE DEG UT
Du trenger ikke å ta deg helt ut når du trener intervaller. Det kan faktisk være relativt behagelig, mener Ola:) I 90 % av intervalløktene dine skal du, når du er ferdig, føle at du kan løpe to-tre drag til. Da klarer kroppen å restituere seg og det er viktig for å kunne ha utvikling. Det finnes forskjellig type intervalltrening og det er viktig å variere i både underlag, skotøy og type intervall. Finn økter du trives med og som er målbare.
